Распродажа!

550.00грн. 220.00грн.

Запись вебинара Ольги Гаркавец «Питание и переедание. Включаем осознанность»

_____________________________________________

Запись вебинара, продолжительностью 2 часа. Подборка арт-упражнений для налаживания питания. Медитации для сонастройки с собой. Рабочая тетрадь. Чек-лист «От голода до насыщения». Доступ к материалам на 1 год. Электронный сертификат.


 

Артикул: 40026 Категория:

Описание

СОДЕРЖАНИЕ

  1. Самые главные причины переедания и как от них избавиться.
  2. Почему мы переедаем, даже когда этого не хотим.
  3. Арт-техники для осознанного питания.
  4. Техники остановки приступов переедания.
  5. Арт-техники для отслеживания сигналов голода и насыщения.

 

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Питание и переедание. Включаем осознанность”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *